Ej på schemat HT-22
En lugnare yogaklass där fokus inte ligger i prestationen utan att vara närvarande. Vi landar i sinne, kropp & andning genom lugna flöden & positioner som ger oss möjlighet att hitta balans, styrka & fokus i vardagen.
Vi avslutar med lång avslappning och meditation
Hos oss är du välkommen att träna från det året du fyller 13 med målsmans tillåtelse.
